Blogg

Varför du skall ha en Bug out bag

av

Bug out bagBug-out-bag (BOB) är en väska som innehåller vad man behöver för att kunna överleva 72-timmar på egen hand. I detta inlägg kommer jag gå igenom varför man bör ha en, vilken typ av väska man skall ha och vad den bör innehålla.

Varför skall man ha en BOB?

Att lämna sitt hem är för många en sista utväg vid en krissituation. I hemmet har man skydd, mat och vatten – något man saknar i skogen dit många survivalister tänker sig kunna stanna på väg till sin BOL.

Ett mer realistiskt scenario än zombie-apokalypsen är evakuering till följd av naturkatastrofer som skogsbrand, översvämning och orkanstormar. Har du då en väska färdigpackad med mat och kläder samt en färdig evakueringsplan behöver du inte vara orolig för hur du skall klara dig de kommande dygnen. Vandrarhem är betydligt bekvämare än ett tält i skogen.

Vilken typ av väska skall man använda?

En ryggsäck är att föredra, helst en anpassad för längre vandringar då de är bättre anpassade både ergonomiskt och funktionsmässigt. Även om en ryggsäck är ett förstahandsval har jag sett videoklipp och läst bloggar av folk som valt en traditionell sportbag som sin ”akutväska”.

Olivgrönt och kamouflage är något du bör undvika, även när det kommer till kläder, då du felaktigt kan pekas ut som militär, vilket kan vara negativt vid en bug-out-situation.

Vad behöver man för att överleva 72 timmar?

Främsta prioritet är vatten, mat och skydd samt en bra kniv. För att göra det enklare har jag valt att bryta ned innehållet i sektioner. Följande lista skall ses som förslag på utrustning där vissa saker kan utelämnas.

Mat och vatten

  • Vattenflaskor (fyllda, roteras med vattenlager)
  • Vattenrening: Vattenfilter, vattenreningstabletter
  • Mat: Frystorkat, pasta, konserver, varma koppen kaffe
  • Godis: Druvsocker, choklad etc.
  • Matlagningsutrustning: Spritkök, spork, snuskburk, termos
  • Eld: Tändstål, tändstickor, tändare, bomull (vattentätt!)

Skydd och värme

  • Sovsäck
  • Tält
  • Hängmatta
  • Presenning/tarp
  • Nödfilt
  • Skyddsmask: Gasmask, hallvmask, dammask, shemag

Belysning

  • Ficklampor: Ficklampa, pannlampa
  • Lyktor: Fotogen, campinglykta (batteri, solcell)
  • Stearinljus: Blockljus, värmeljus

Sjukvårdsutrustning och hygien

  • Insektsmedel
  • Solskyddsmedel
  • Första hjälpen
  • Värktabletter
  • Tandborste, tandkräm
  • Intimhygien
  • Toalettpapper
  • Kondomer (bra vattenbehållare)

Övrigt

  • Knivar: Morakniv, fickkniv, multiverktyg
  • Liten yxa
  • Klädombyte: Raggsockor, underkläder, varm tröja, vantar
  • Navigering: Karta och kompass
  • Kikare
  • Förstoringsglas och spegel
  • Reparationsutrustning: Nål och tråd för enklare reparationer

Kom ihåg att världens bästa utrustning är värdelös om man inte har kunskap om hur man använder den och inte regelbundet testar den. Lär dig själv och dina familjemedlemmar hur man gör upp eld med eldstål, sätter upp tältet och upptäck vad som saknas innan du faktiskt måste använda din Bug-out-bag

Skriv gärna en kommentar med dina tankar om vad en ”evakuteringsväska” bör innehålla, dina erfarenheter av vad som fungerar, inte fungerar eller varför du inte har någon bug-out-bag.

Radio vid strömavbrott

av

RadioVid en naturkatastrof, strömavbrott eller gasläcka är det viktigt att få information om hur räddningsarbetet fungerar, antalet skadade och om eventuell evakuering. I dagens Sverige förlitar vi oss allt mer på digital teknik, vilket betyder att den traditionella, analoga, tekniken – även telefonsystemet – ersätts av modern teknik som inte alltid fungerar vid en nödsituation.

Sveriges Radio spelar en stor roll i det nationella varningssystemet ”Viktigt meddelande till allmänheten” där bland annat Hesa Fredrik ingår. Därför anser jag att alla svenskar skall ha en radio i hemmet, inte bara i bilen och inte en applikation i din mobiltelefon. De mobiltelefoner som har inbyggd radio bör inte heller användas då mobiltelefonen i första hand skall användas som just telefon, för att ta kontakt med anhöriga.

Vilken typ av radio bör man ha?

Som de flesta har jag kvar min stereo, även om jag sällan lyssnar på den för musik och i stället använder datorn som komplett nöjesplattform för film, spel och musik. Så länge man har ström fungerar denna alldeles utmärkt, vilket TV och internet troligen också gör. Problemet blir när strömmen bryts, vid stormar som Gudrun och nu senast Dagmar.

Många har redan i dag radioapparater i byrålådor och förråd som även kan använda batterier. Själv har jag radio-/kasettbandspelare, mp3-spelare med radio och även en gammal freestyle med radio. Har man inte en gammal radio i garaget finns det troligen någon granne eller släkting som gärna vill bli av med sin.

På Sveriges främsta gubbdagis, Clas Ohlson, säljs fortfarande radioapparater som kan drivas med batterier. Är man tveksam till batterier kan man alltid köpa en vevradio på ovan nämnda ställe eller hos civilförsvaret.

Leta nu fram en batteridriven radio och lägg den tillsammans med dina ficklampor. Se till att ha reservbatterier, annars är det ganska meningslöst.

Brandvarnare – en billig livförsäkring

av

BrandvarnareFörra året ringde en granne på hos oss en morgon. Hon hade somnat medan hon värmde en nappflaska på spisen. Tack och lov vaknade hon, men lägenheten blev rökfylld när nappflaskan av plast började smälta i kastrullen. Den brandvarnare som fanns installerad i hallen varnade inte, den hade inget batteri konstaterades det senare.

Bor man i en lägenhet räcker det med en brandvarnare i hallen eller utanför sovrummet. I ett större hus behöver man självklart fler, minst  en på varje våningsplan. Räckvidden för en brandvarnare är uppskattad till ca 60 m2.

Kontrollera att den fungerar

Som jag redan berättat hade den förre hyresgästen plockat ur batteriet på brandvarnaren, antingen för att denne var dålig på matlagning eller för att batteriet tagit slut och den tjöt på uppmärksamhet.

Kontrollera att brandvarnaren fungerar minst en gång i kvartalet och om du har varit hemifrån en längre tid. Detta gäller givetvis även sommarstugor och husvagnar. Har man en äldre brandvarnare är det bra att byta ut den då livslängden är begränsad.

Optisk eller jonisk brandvarnare?

Det finns två typer av brandvarnare, optiska och joniserande. Den sistnämnda reagerar bättre på ”osynlig rök” och använder ett ofarligt radioaktivt ämne. Den optiska fungerar som en fotocell, fast tvärtom. Det har dock ingen praktisk betydelse i ett normalt hem.

Bör man ha ett gaslarm?

Det finns tre olika former av gaslarm. Ett larm för Gasol/Propan/Butan, ett för narkosgas samt för kolmonoxid. Den första används främst i husvagnar och båtar där man använder gasol för värme och matlagning. Tillhör man den minoritet som har gasolspis i hemmet är det bra att ha gasol-larm.

Narkoslarm behövs inte i Sverige, tack och lov, men är något man kan ta med sig om man åker på husvagnssemester genom Europa. Narkosgas används vid inbrott i en del länder, vilket beskrivs i boken En plats i Solen av Liza Marklund.

Ett kolmonoxidlarm används för att varna om kolmonoxidnivån blir för hög. Vid strömavbrott har en del tänt engångsgrillar inomhus för att värma sig, vilket är livsfarlig. Det är inte bara engångsgrillar, utan vedspisar, fotogenvärmare och bilar som avger denna giftiga gas. Se det som en livförsäkring, ett larm kostar några hundralappar – ett liv är oersättligt.

Brandsläckare , ett alternativ för dig?

Brandskyddsföreningen rekommenderar att man har en pulversläckare, men att en skumsläckare nu också är godkänd för elanläggningar under 1000 V. Även om pulversläckare rekommenderas då den är relativt underhållsfri och är bättre på att släcka, är pulver ”omöjligt” att sanera – du hittar pulver i flera år framöver.

Till sist vill jag påminna dig om att kontrollera din brandvarnare. Har du ingen, skriv upp det på inköpslistan.

Läs mer på Brandskyddsföreningens hemsida

Checklista: Vad du bör ha i medicinskåpet

av

MedicinskåpSom jag skrev i mitt inlägg om EDC skall man alltid bära med sig ett första hjälpen-kit, helst i höger benficka. Första hjälpen är dock inte tillräcklig vid mer allvarliga situationer och är till för att klara av mindre skador eller tills dess man fått professionell hjälp med allvarligare kroppsskador.

Jag såg att bloggaren upp19femton nämnde att han behövde gå igenom sin sjukvårdsutrustning. Därför kommer jag att ägna detta inlägg åt att gå igenom det mest grundläggande man behöver ha hemma i form av mediciner och förband.

Smärtstillande (huvudvärkstabletter), plåster, bandage och febertermometer är något jag hoppas att alla har i medicinskåpet. Därefter är desinfektionsmedel, luskam, lokalbedövande som Xylocain och helst receptbelagda läkemedel som tamiflu och allergimedicin som betapred.

Värt att notera är att kunskap är lätt att bära och att så kallade ”husmorsknep” som varm mjölk med honung vid hasont, tranbärsjuice mot urinvägsinfektion och katrinplommon mot förstoppning bara är några av en rad huskurer som fungerar och är värda att lära sig från far- och morföräldrar.

Checklista

  • Plåster
  • Febertermometer
  • Luskam
  • Smärtstillande: Panodil, Alvedon, Ipren, Voltaren…
  • Bandage, tryckförband, kompresser, fingertutor
  • Sårtvätt: koksalt, sprit
  • Solskyddsmedel
  • Insektsmedel: Xylocainsalva (lokalbedövande), myggmedel, fästingplockare
  • Solskyddsmedel
  • Allergimedicin: Betapred etc.
  • Tamiflu vid eventuell influensaepidemi
  • Jodtabletter som skydd mot strålning
  • Mjukgörande salva och hydrokortison
  • Vätskeersättning
  • Preventivmedel
  • Tigerbalsam
  • Pincett och sax

Innan du glömmer ovanstående lista; kolla igenom ditt medicinskåp, ersätt utgångna läkemedel och komplimentera med sådant du saknar. Lämna gärna en kommentar med något jag har missat.

Till sist. Glöm inte survivalistens motto: “one is none, two is one!”

Medicinskåp

Krisinformation och utbildningar

av

KrisinformationKrisinformation.se är en webbplats som förmedlar information från myndigheter och andra ansvariga om hur de hanterar olika kriser – före, under och efter krisen. Webbplatsen riktar sig till allmänhet och media och ska underlätta för dig att hitta till den information du söker.

Den som är uppmärksam ser att det finns två flöden från Twitter här på sidan. Den ena en sökning som visar alla inlägg om strömavbrott, medan den andra visar alla tweets från Krisinformation.se

För er som vill vara extra förberedda om någonting händer är det viktigt att först få information om kommande eller pågående katastrofer, hur man förbereder sig innan och vad man kan göra för att hjälpa till när det väl gäller. Därför är det, enligt mig, viktigt att man inte bara har en radio med frekvensen för P4 inställd, utan också följer händelserna via sociala medier.

Myndigheten för samhällsskydd och beredskap och Civilförsvarsförbundet har inte bara bra information på sina hemsidor utan anordnar även utbildningar och övningar om krishantering, och överlevnad vid strömavbrott.

För mer information se: